중국 신종 코로나바이러스 '우한 폐렴'예방 대처 방안에 관하여

중국 신종 코로나바이러스 '우한 폐렴'예방 대처 방안에 관하여

중국에서 신종 코로나바이러스가 일으키는 '우한 폐렴'으로 숨진 사람이 26명으로 급증했으며 확진자 수는 860명이 넘었다. 중국 정부는 우한(武漢)에 이어 후베이(湖北)성의 다른 지역으로 도시 봉쇄를 확대하는 등 강력한 차단 조치에 나서고 있다. 급증하는 환자들을 격리 수용해 치료하기 위한 1천개 병상을 갖춘 응급병원도 서둘러 건설하기 시작했다.

NOTE:

예전 사스가 공포를 떨게하였는데 이번에는 신종 코로나바이러스로 인한 폐렴이 중국을 초토화시키고 이로인한 전파가 우려 된다, 국내에서도 입출국 단계에서 경제 태세에 들어가 고열 환자를 체크하지만 해열제를 복용하고 입국하는 경우에는 보균자를 색출하는 것이 불가능하기에 지금부터 철저한 준비를 하여야 한다 . 특히 암 투병 관리중인 환자의 경우 면역력도 낮아진 상태이기 때문에 더욱 더 주의하여야 한다, 이에 감연 예방에 관하여 몇 가지 의견을 제시하여 본다

1. 외출시에는 마스크를 착용한다

2. 사람이 움집한 곳에는 회피하도록 한다

3. 수시로 손을 자주 씻고 손으로 얼굴을 비비거나 만지지 않는다

4. 손톱을 바짝 깎는다, 매우 중요하며 지금 당장 실천하여야 한다, 아무리 손 씻기를 철저히 하여도 손톱이 긴 경우에는 감염 예방의 의미가 전혀 없다, 그 이유는 손톱 사이에 균이 존재하기 때문이다, 그리고 식약처와 의료기관에서는 철저한 손 씻기만 강조를 하고 손톱을 바짝 깎으라는 홍보는 전혀하지 않아 아쉽다, 감염은 거의 접촉을 통하여 이루어지기도 하지만 비말과 공기로 인한 감염도 무시해서는 안 된다,

5. 컨디션이 떨어지면 활동을 자제하고 편안하게 휴식을 취한다

6. 체온이 떨어지지 않도록 주의한다. 체온1도가 낮아지면 면연력은 펑소보다 36% 저하되고 신진대사 기능은 12% 체내 효소 활동은 50% 이하로 떨어지기 때문에 몸을 항상 따듯하게 해주어야 한다. 족욕 반신욕도 집에서 좋지만 전신에 70도의 고온 열을 가할 수 있는 리치웨이 바이오매트 전신 온열요법을 추천 한다. 바이러스는 열에 취약하다, 그리고 온탕욕도 도움이 되는데 욕조에서 30분 정도 이용을 한다, 체온이 낮아지면 바이러스의 활동력이 높아진다,

7. 잘 먹어야 한다, 차가운 음식은 자제하고 모든 음식은 삶거나 데쳐서 먹는다, 면역력이 낮거나 컨디션이 좋지 않을 경우에는 날 것을 먹지 않는 것이 좋다 (회 종류)

8. 면역력이 떨어진 경우에는 가까운 동네의원을 이용하여 도움이 되는 주사를 맞는다, 예를들어 자닥신주사,싸이모신주사, 이뮤코텔주사,세레나제주사 중 선택하거나 보조적으로 도움이 되는 트랜스퍼 팩터(Transfer Factor)를 추천 한다

9. 피로한 경우에는 낮에 토막잠을 자거나 숙면을 취하도록 한다

10. 따끈한 생강차를 자주 마신다

만약에 고열 증상이 지속되거나 기타 이상 증상이 있을 경우 즉시 병원을 이용하거나 1339 전화로 접수를 한다,

메디칼엔지니어ㅣ김동우