리치웨이 바이오매트 그리고 요가와 명상
투병 과정에서 요가와 명상은 건강 회복에 많은 도움이 되며
기본적으로 매일 실천 관리하는 것을 권장 합니다
요가는 신체의 근육을 이완시켜 주고
신체 기능들이 정상적으로 작동하는데 많은 도움이 됩니다
다만, 개인의 증상에 따라 무리하지 않는 범위내에서
적절하게 활용을 하여야 합니다
어떠한 운동이라도 개인의 체력에 잘 부합되도록
시도하는 것이 좋습니다
요가와 명상은
장소에 구애 없이 어느 곳이라도 상관이 없습니다
가능하면 자연속에서 시도하는 것이 최적의 조건이며
집이나 조용한 공간을 이용하시기 바랍니다
요가와 명상을 시도 할 경우에는
리치웨이 바이오매트의 온도를 40도에 설정하여
편안한 자세로 1시간 정도 시도하시기 바랍니다
리치웨이 바이오매트는
수면 중에도 사용하지만 휴식을 할 때에도
적절한 온도에 설정하여 사용하시기 바랍니다
어린이의 경우 35도와 40사이에 설정하고
더 이상의 온도를 높이지 않아야 합니다
어린이의 경우 미니매트를 활용하면 됩니다
그리고 방수패드가 제공되기 때문에
소변 걱정을 하지 않아도 됩니다
리치웨이 바이오매트는 다양한 모델이 있습니다
일반적으로 가장 많이 판매되는 제품은
프로페셔널 매트 입니다
부부가 같이 사용 할 경우에는
퀸 매트를 추천 드립니다
심신의학의 핵심
몸과 마음을 이완시켜
내 몸의 평화로움을 찾는 것 이다
無我
그 것은 나 라는 존재의 유무공존 상태이다
구태어 종료적인 이해를 바라지 않아도
참된 무아는
자신을 느끼는 동시에
자신을 느끼지 못 한다
일상에서 매일 느끼는 긴장감과 불안감을
리치웨이 바이오매트에서
편안함을 느껴 보시기 바랍니다
자연의 신비로움과 풍요로움을 느끼고 싶으시면
리치웨이 바이오매트를 사용하여 보시기 바랍니다
리치웨이 바이오매트와 함께
요가와 명상을 즐겨보시기 바랍니다
지금까지 경험하지 못하였던 새로운 느낌을 받아 보시기 바랍니다
리치웨이 바이오매트는
전 세계인이 사용하고 한국을 대표하는 K바이오매트 입니다
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